Sanft, achtsam und ganz bei dir.
Easy Yoga nach Hatha Yoga Wini Style ist die ruhigere Variante – ideal, um den Körper zu mobilisieren, den Atem zu vertiefen und den Geist zu entspannen.
Perfekt für Einsteiger*innen, Wiedereinsteigende oder einfach für alle, die es gerne etwas softer mögen.